1年中スーパーで見かける野菜の 1 つでもあるほうれん草ですが、 旬は11月から2月の寒い時期 です。 この時期のほうれん草は、 夏場のほうれん草より3倍ものビタミン量が含まれており、味も甘くなっています。 旬のほうれん草は積極的に離乳食に取り入れたいものですね。 離乳食で冷凍できないものとは? 離乳食の冷凍の仕方がわかればこれで完璧!全部冷凍してしまおう!そう考えて食材を端から冷凍していった私。 しかし、ここで落とし穴がΣ(゚д゚lll) 実は 全ての食材が冷凍に向いているわけではありません 。材料は基本的にパルシステムの商品を使用しています。 魚や肉は一部冷凍品を使用しています。 19年3月『授乳・離乳の支援ガイド(19年度改訂版)』に基づいています。 1 耐熱容器に冷凍ほうれん草と水(大さじ1)を入れてふんわりラップをし、電子
離乳食中期のほうれん草 おすすめレシピと下ごしらえ 冷凍保存方法 Cozre コズレ 子育てマガジン