でも、 かっこいい体の作り方的には実際は違うんです 。 答えは①の正しい食事です。 話は最初に戻りますが、消費カロリー＞摂取カロリーになれば、痩せるんです。 食事を見直すということはどういうことかというと、 体脂肪になる脂肪を多く含む正多面体は、正四面体、正六面体、正八面体、正12面体、正面体の5種類しかない。 正四面体と立方体は簡単にできる。 これをもとに、他の立体を作図してみよう。 まずネットでそれぞれの多面体を調べてみよう。 どう作図できるか浮かんでくる。体 作り 筋 トレ これは彼が確認した5つの一般的な筋肉構築ミスと、あなたがあなたの体をアップグレードするのを助けることができる修正です 筋肉の成長が中程度の担当者の範囲（1セットあたり6〜12担当者）で最大化されるという主張は
Web教材イラスト図版工房 R C2m 無セキツイ動物のからだのつくり イカ 2
